1、 枕头过高 。如果枕头过高，脖子被垫得跟低头一样，后面的肌肉被拉长了，日积月累会减速颈椎间盘退化 。躺下的时候，枕头一定要能填补头和肩之间的空隙 。
1、外部伤害 。猛提重物，摔倒时肩部支撑，外来暴力牵拉时，可能造成急性肩袖撕裂 。
另外，年龄也是影响肩关节健康的因素，比如50岁左右是肩周炎高发期 。颈椎跟肩部相邻，因此颈椎病发作时，颈椎和肩膀酸痛经常“结伴”出现 。
日常生活中，与其追求直角肩，让肩颈线条变得更流畅自然才是好的 。
hi
o_o

• 中华民族伟大复兴应当肩负的责任
• 打篮球运球可以过肩吗
• 肩膀长一根长毛的风水 身体毛发风水
• 肩颈瑜伽的好处
• 河南财政金融 河南财政厅
• 打小孩的肩膀有什么事 打小孩肩膀风水
• 我爸癌症晚期居然好了真的假的
• 硬路肩是什么意思
• 拿法适用于
• 春秋航空双肩包称重吗