6、重复
记忆的根本更多的是重复 ， 而不是技巧（技巧只是辅助手段） 。防止忘记新学内容的最佳办法就是趁早温习 。
根据遗忘曲线 ， 遗忘的速度是先快后慢等 。随着记忆巩固程度的提高 ， 复习次数可以逐渐减少 ， 间隔的时间可以逐渐加长 。
忌在学习之后很久才去复习 ， 这样 ， 所学知识会遗忘殆尽 ， 就等于重新学习 。
遗忘的频率刚开始快、后面慢 ， 时间越来越久 ， 不断巩固短期记忆就变为了长期记忆 ， 学习的成果可以巩固下来 。
在记的时候不要只是用眼看 ， 还要多动手 ， 好头脑不如烂笔头 。
而且 ， 孔子说温故而知新 ， 复习不仅仅可以帮助你记忆 ， 还可以让你有更深的领悟 。
hi
【记忆力消退是甚么 记忆力减退是什么因素】~>_<~+

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