当下的排毒养生骗局，有洗肠排毒，排毒养颜药，祛湿足贴排毒，汗蒸排毒等这些都是一些传销号利用当下的养生热点而推出的一些排毒养生的骗局，在日常生活中要引起重视，不要被这些营销号或者是不良的养生专家所迷惑 。在日常生活中，身体出现不适状态也并不是所谓的身体当中的毒素堆积过多造成的，身体当中的毒素产生虽然会对身体造成一定的危害，但是并不是所有的身体异常情况都是由于毒素堆积造成的 。

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目前，随着养生的热潮愈演愈烈，很多的营销号以及不太专业的美容养生机构会抓住此次热点和此次机会向人们灌输排毒养生的观点，以此来谋取一波福利 。毒素虽然会对身体产生一定的伤害，但是想要仅仅依靠排除身体的毒素去达到养生的目的就有些断章取义了 。身体的养生是对身体各方各面的护理，仅仅去用一些不恰当的方法去排毒养生是不正确的 。

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目前，很多养生机构会给顾客推出洗肠排毒的这种方式，这种说法简直是无稽之谈 。洗肠排毒不仅不会帮助身体清理掉身体当中堆积的毒素，还会由于操作不当造成身体的肠胃系统遭到破坏，容易引起肠道破裂，肠道出血等较为恶劣的情况，同时还会导致身体的肠道菌群失衡 。

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市面上的一些排毒养颜药也是非常不靠谱的，不可能仅仅依靠吃排毒养颜药，就可以帮助身体去排解毒素，从而达到美容养颜的目的 。同时，当下比较流行的祛湿足贴也是一种智商税，去湿足贴排出的大多都是汗液，而身体当中的湿气是不会通过此种方法去排出来的 。同时，利用汗蒸的方法去排毒，这种认知也是错误的，汗蒸排毒排出的更多的是身体当中的水分 。

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