常见的一袋牛奶重250克 。牛奶 ， 是最古老的天然乳制品之一 ， 有降低食管括约肌压力的作用 ， 从而增加胃液或肠液的反流 。牛奶所含的营养素比较完全 ， 营养价值很高且易于消化吸收 ， 最适合于病人、幼儿老人食用 。
牛奶
文章插图
【一袋牛奶重多少克】 牛奶是一种营养丰富的保健食品 ， 几乎是完全营养品 ， 含有3000种以上的有机成分 ， 并且物美价廉 ， 口感绵柔 。
牛奶中的蛋白质质量优良 ， 含有人体所需的必需氨基酸 ， 其它营养素的含量亦十分丰富 ， 钙的含量高 ， 且好吸收 。
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便 ， 是最“接近完美的食品” ， 人称“白色血液” ， 是最理想的天然食品 。
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