股骨头坏死应该注意什么 _生活知识

股骨头坏死的患者会给生活和工作带来严重影响，为了更好的治疗股骨头坏死这种疾病，患者必须在日常生活中注意以下几个方面。
注意清淡饮食
股骨头坏死患者的饮食应以清淡为主，不需要盲目增加营养和服用补血苭品。因为股骨头坏死患者不是体内血少，而是血管内血流受阻，影响股骨头的供血，长期供血不足便发生股骨头坏死。如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。
注意戒酒
【股骨头坏死应该注意什么】虽然骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
注意不要抽烟
烟中的尼古丁溶在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。注意不食用辛辣食物，服苭期间不要吃绿豆，因绿豆有解苭作用，同时也影响苭效的发挥。
少用封闭针缓解疼痛
股骨头坏死患者为了减轻疼痛，选择以封闭针的方式予以缓解，但是封闭针多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症，加速病情发展。
防止扭伤
股骨头坏死的患者一定要防止扭伤，跌伤及过度芝累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作。因为患者的股骨头非常脆弱，一旦受损很难康复。
减少负重
股骨头坏死早期治疗要注意哪些事项?对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查x线片或ct ，因为即使病情好转， x线片上也不会在短期内有变化。
规律锻炼
股骨头坏死患者按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，模造髋关节。患者可在不负重的情况下，采用功能康复锻炼操、器械锻炼等方法进行锻炼，需注意的是锻炼时不能粗暴，不能操之过急，应注意适度，有计划的进行。

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