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内经，不少人认为是讲内在人体规律的，有的人认为是讲内科的，但相关专家认为《黄帝内经》是一部讲“内求”的书，要使生命健康长寿，不要外求，要往里求、往内求，所以叫“内经” 。也就是说你要使生命健康，比如有了病怎么治病 ， 不一定非要去吃什么药 。
【黄帝内经是啥 黄帝内经为什么叫内经】实际上《黄帝内经》整本书里面只有13个药方 ， 药方很少 。它关键是要往里求、往内求，首先是内观、内视，就是往内观看我们的五脏六腑，观看我们的气血怎么流动，然后内炼，通过调整气血、调整经络、调整脏腑来达到健康，达到长寿 。所以内求实际上是为我们指出了正确认识生命的一种方法、一种道路 。这种方法跟现代医学的方法是不同的，现代医学是靠仪器、靠化验、靠解剖来内求 。中医则是靠内观、靠体悟、靠直觉来内求 。
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