4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右；
5.将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣 。
吃党参的注意事项
1.不宜过量食用 。
党参有补气养血、生津、健脾益肺的功效，过量食用容易滋补过度，出现上火的症状 。
2.不宜与萝卜同食 。
萝卜有消气作用，与补气药材党参同服，会影响其药效吸收，自身营养价值也会遭到破坏 。
3.不宜与藜芦同服 。
党参反藜芦，藜芦和党参一起食用，容易发生毒副作用 。
4.不宜与浓茶同食 。
【党参哪些人不能吃 吃党参要注意什么】浓茶里面含有鞣酸，鞣酸易与党参所含有效成分发生反应，生成不溶性沉淀，对胃肠道造成刺激，也会影响党参药效的发挥 。

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