柠檬相信大家都很熟悉 ， 由于柠檬维生素含量极为丰富 ， 因此柠檬水是美容的佳品 。那么柠檬片泡水喝有什么用呢？柠檬片泡水喝可以祛斑吗？
柠檬片泡水喝有什么用
柠檬片泡水能祛斑 。
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分 ， 还含有丰富的有机酸、柠檬酸 ， 柠檬是高度碱性食品 ， 具有很强的抗氧化作用 ， 对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效 。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 。
祛斑的小窍门之巧用柠檬
柠檬片泡水喝祛斑的做法：将柠檬洗净、切片后放入杯中 ， 再取约2茶匙蜂蜜 ， 然后慢慢注入温水 ， 搅拌均匀即可 ， 如喜欢冰饮 ， 可以加入冰块 。
如果是想要一次性将柠檬蜂蜜做好的话 ， 可以这样做：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来 ， 放在冰箱中储存 ， 让蜂蜜和柠檬充分融合 ， 每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝 。
柠檬片泡水喝注意事项
【柠檬片泡水喝有什么用 祛斑的小窍门之巧用柠檬】用柠檬片泡水喝祛斑的话可以将时间定在晚上睡前1小时饮用 ， 效果会比较好 。另外如果是胃酸微寒的人最好能够不要再晚上喝 ， 因为柠檬水具有一定的酸性 ， 搭配蜂蜜一起效果会更好 。
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