党参可以直接吃吗 党参怎样吃最好( 二 )


方法
1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块;
2.胡根、党参、红枣(去核)分别用清水洗净;
3.将用料全部放入炖盅内 , 加开水适量;
4.盖好 , 用文火隔水炖3小时 , 调味供用 。
薏苡仁党参粥
材料
稻米200克 , 薏米30克 , 党参15克 。
步骤
1.将薏苡仁洗净后去除杂质;
2.党参洗净切成片 , 大米淘洗干净;
3.把大米、薏苡仁、党参置于锅中;
【党参可以直接吃吗 党参怎样吃最好】4.加入1000毫升清水 , 置武火上烧沸;再改用文火熬煮45分钟即成 。


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