【如何预防乙型肝炎 预防乙型肝炎的主要措施】乙型肝炎（下称乙肝）是由乙肝病毒引起的 ， 以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害的一种传染病 。乙型肝炎是我国当前流行最广泛 ， 危害最严重的一种传染病 。在日常生活中 ， 我们应该养成正确的生活习惯 ， 以预防和缓解乙肝疾病 。
忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热 ， 湿热夹杂 ， 肝胆气机失调 ， 消化功能减弱 。故应避免食用辛辣之品 。
忌饮酒
90%的乙醇要在肝脏内代谢 ， 乙醇可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏 ， 直接损害肝细胞 ， 使肝细胞坏死 。患有急性或慢性活动期肝炎的病人 ， 即使少量饮酒 ， 也会使病情反复或发生变化 。
忌吸烟
烟中含有多种有毒物质 ， 能损害肝功能 ， 抑制肝细胞再生和修复 ， 因此肝病患者必须戒烟 。
宜休息
肝为人体重要的代谢器官 ， 肝炎病人肝功能异常 ， 营养失调 ， 故疲乏无力 ， 需多休息 ， 因此多休息是治疗关键 。

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