宝宝喉咙发炎往往与休息不好、着凉感冒、细菌感染、上火、饮食不当等等有关，常常表现为咽喉肿痛、干痒、异物感，那该怎么办呢？
多喝水
宝宝喉咙发炎时，要多喝温开水，有助于缓解嗓子干痒的症状，促进新陈代谢，让病毒细菌加速排出体外 。如果感觉又上火，可以喝点野菊花水，清凉败火的效果很好 。
保持口腔清洁
喉咙发炎时，口腔卫生对病情预后甚为关键，用浓盐水或漱口液漱口，有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌，有助于缩短病程，消炎杀菌，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛 。
调整饮食
宝宝喉咙发炎，要注意清淡饮食，避免辛辣、寒凉、太烫或过于刺激的食物，而应多饮白开水，多吃容易消化的食物，保持大便通畅，如柠檬、海带、萝卜、荸荠、甘蔗、冬苋菜等 。
食疗小妙招
金银花粥
【宝宝喉咙发炎怎么办】材料：金银花、粳米各30克 。
做法：首先将金银花洗净，然后加入适量水煎取浓汁，用金银花汁与粳米一起加入适量的水，用旺火煮沸后再改用文火熬成稀粥即可 。如果是喉咙疼痛厉害，无法下咽者可直接含服浓缩的金银花浓汁，慢慢将其咽下 。
功效作用：金银花有很好的清热解毒的作用，可以适用于各种热毒疮疡、喉咙疼痛等症状 。
雪梨罗汉果茶
材料：半个罗汉果，1个雪梨 。
做法：雪梨洗净切碎块，与洗净的半个罗汉果一起放入锅中，加适量水，煮沸30分钟即可 。
功效作用：滋阴，润喉，清热 。适宜急慢性咽干、咽痛，急慢性咽炎具阴虚有热者 。
药物治疗
急性喉咙发炎可因细菌或病毒感染，常引起咽痛、发热、口干舌燥等，治疗应在医生诊断后，对症抗感染，如为病毒感染，选用抗病毒药，细菌感染，口服或注射抗生素，结合喉片含服、雾化等治疗；而不建议，一发病就自行大量运用抗生素，以免弄巧成拙，延误病情或形成慢性病变 。
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