宝宝喝什么粥健脾养胃( 二 ) _生活知识

红薯粥
【宝宝喝什么粥健脾养胃】材料：红薯，大米适量。
做法：
1、将红薯去皮洗净，大米洗净后放入锅中。
2、倒入适量清水熬煮成粥。
功效：红薯中含有大量不溶性纤维，能起到保护胃肠健康，有养胃功效。

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