【孕妇缺维生素B12有什么危害 孕妇缺维生素B12的症状】维生素是孕妇在孕期非常需要补充的营养元素 ， 维生素B12缺乏对于孕妈咪们来说是有很大损害的 ， 对胎宝宝的发育也的影响 。
孕妇缺维生素B12的危害
维生素B12缺乏对于孕妈咪们来说是有很大损害的 ， 对胎宝宝的发育也的影响 。
维生素B12对神经系统及造血功能都十分重要 ， 如果孕妇缺乏维生素B12易出现消化不良 ， 食欲不振的情况 ， 甚至会出现贫血的情况 ， 胎儿的畸变率也会增加 。如果孕妇严重缺乏维生素B12 ， 新生儿也容易缺乏维生素B12 ， 易导致新生儿患贫血症 。
孕妇缺维生素B12的症状
孕妇在妊娠期间 ， 消化吸收功能增强 ， 维生素B12的需要量会增加 ， 如果孕妈妈缺乏维生素B12 ， 就会出现食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状 。如果孕妇如果有偏食习惯 ， 且出现以上症状 ， 建议到医院检查就医 。
维生素B12的作用及功能
维生素B12又叫钴胺素 ， 是一种水溶性维生素 。维生素 B12的主要作用是促进红细胞的发育和成熟 ， 使机体造血功能处于正常状态 ， 预防恶性贫血;另外维生素B12可以促进糖类、脂肪和蛋白质代谢;并且具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成 ， 可促进蛋白质的合成 ， 对婴幼儿的生长发育有重要作用 。因此妈妈们要适当的补充维生素B12 ， 以间接的为胎儿补充维生素 B12 。
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