石斛和天麻能炖鸡汤吗天麻石斛鸡汤的功效( 二 ) _生活知识

吃天麻要注意什么
1.不宜久煎
天麻含有天麻甙、天麻素等成分，天麻甙遇热非常容易挥发，天麻与其它药物共煎，会因热而失去镇静、镇痛的有效成分，因此天麻不宜久煎，一般15~30分钟即可。
2.不宜过量服用
【石斛和天麻能炖鸡汤吗天麻石斛鸡汤的功效】天麻常用量为3~9克，不宜过量服用，以免导致身体不适。天麻对于肝阳上亢、痰阻经络等症状有一定疗效，使用天麻也要详审病情，随症加减，才能有更好的治疗效果。
3.不宜盲目服用
天麻虽药用价值高，但不可以盲目服用，其有一定的毒副作用，建议在医生指导下对症用药。如果服用天麻出现不适症状，应立即停服，情况严重者应及时去医院检查。

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