3、把全部用料一齐放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆熟烂，加盐调味即可 。随量饮汤食肉 。
【孕妇血糖高喝什么汤好 6款食疗别错过】小贴士：鲤鱼属于低脂肪低胆固醇的食物，而且鱼肉中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用 。此外鲤鱼味甘，性平，能治水肿，并可安胎 。
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