遗精吃什么食物好 吃什么食物能防遗精( 三 )


用法:食鸡肉,饮汤 。每日1次,连服数次 。
功效:适用于肝肾阴虚引起的遗精 。
杞地鳖甲汤
原料:鳖1只,枸杞子、山药各30克,女贞子、熟地黄各15克,食盐、味精、黄酒各适量 。
制法:鳖除去内脏,洗净,切块,放入沸水中焯一下,捞出,倒掉焯过鳖的水 。锅内再倒入清汤,加入鳖块、山药、枸杞子、女贞子、熟地黄,倒入黄酒,武火烧开,撇去浮沫,换文火煨之,待鳖块熟透后,加食盐、味精调味,拣去女贞子即可食用 。
用法:随意食用 。
功效:滋阴补肝肾 。适用于肾阴虚损、遗精 。


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