月经推迟了十天但是验孕棒验到无怎么回事( 二 ) _生活知识

有关专家研究表明，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。如过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
怎么办
可饮食调理，多吃蛋白质丰富的牛肉、鸡肉、鱼肉，放弃节食减肥，要知道不来月经可比微胖的严重性大多了，毕竟减肥最佳方式还是靠运动最好。
原因八：卵巢早衰
月经推迟测出一条杠，显示没怀孕的原因也有可能是长期接受有害射线、化疗药物、抽烟喝酒等不良的生活习惯等导致的卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。
怎么办
【月经推迟了十天但是验孕棒验到无怎么回事】避开这些有害射线以及停用某些化疗药物，戒烟戒酒，适当补充雌性激素，如黄体酮，调整良好的生活作息时间，适当运动，加强饮食营养，渐渐的月经周期会恢复正常。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。