虽然熬夜睡觉晚,但是睡眠质量好 专家称并不是睡得晚就是熬夜( 二 )


虽然熬夜睡觉晚,但是睡眠质量好 专家称并不是睡得晚就是熬夜

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网友的反应  网友A梦:如果按照这些专家的说法 , 那么天天上夜班的人就不算熬夜了 , 也都是正常上班了 。如果大家都认为这样 , 那么是不是上夜班的人一直上夜班就很健康了吗?
  网友廖舍:从小到大 , 我们的认知里就知道熬夜是不对的 。老师和父母都教我们不要老是熬夜 , 对身体不好的 。不管怎么说 , 我认为睡太晚 , 确实不利于身体健康 。至于算不算熬夜......这个就......


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