文章插图
文章插图
在传统的观点下，产后最好少吃水果，不过有些水果在产后会有很多好处 。剖腹产后吃些什么水果？
苹果 苹果富含维他命、矿物质、苹果酸等，既可防治坏血病，又可使产妇的皮肤更加光亮，润滑，苹果能生津健胃，对治疗产后腹泻也有很好的效果 。
文章插图
香蕉 香蕉富含多种维生素、矿物质及微量元素，适量食用香蕉也有助于排便，防止便秘 。
【剖腹产吃什么水果最好 剖腹产妇能吃什么水果】
文章插图
山楂 它可以帮助消化，增强食欲，有活血化瘀的功效，帮助子宫排淤 。
孕妇分娩后由于体力大损失，而且疲劳过度，常有口干咽干等问题，假如适当吃点山楂，就能使食欲提高且有助于消化，有利于产后恢复身体状况及喂饱宝宝的乳汁 。
文章插图
橘子 柑橘中含有丰富的维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血 。孕妇应该适量吃点桔子 。
吃橘子可以通过产妇的奶水把钙质供应给孩子，这样不能让宝宝的牙齿、骨骼发育完整，更能防止婴幼儿患佝偻病 。
文章插图
红枣 红枣中含有大量维生素C，还含有大量的葡萄糖和蛋白质 。对于脾胃虚寒、气血不足的人来说，红枣是特别适宜的 。
它的味道香甜顺口，烹饪方法和吃法多种多样，不只是嘴嚼生吃，还能熟吃于熬粥 。
文章插图
桂圆龙眼 桂圆也叫龙眼，是一种营养价值很高的水果 。龙眼味甘，性平，无毒，可入脾经和心经，对于补血益脾，是很好的水果 。
- 江西适合种植什么水果 主要产什么水果
- 君子兰用什么施肥快速长新叶
- 君子兰用什么肥叶绿花多
- 酸菜可不可以直接生吃，酸菜的腌制方法
- 飞禽和鸟类有什么不同，还有其他会飞的动物吗
- 蜂巢通常多少钱一斤，蜂巢蜜是什么东西
- 红狐是一种什么样的生物
- 花螺有哪些功效及作用，怎么吃比较好
- 母猪产前不吃食怎么办，下死胎的原因是什么
- 核桃油能不能吃生的，核桃油有哪些功效作用
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。