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  患有尿石症的人最好做结石成分分析 ， 了解结石类型 ， 了解哪些食物多吃 ， 哪些食物少吃 ， 哪些食物不能吃 。
西瓜  吃西瓜后可补充身体水分 ， 这样可使尿量增加 ， 使尿液稀释 ， 不会发生浓缩 ， 从而降低尿路结石形成的可能性 。
【尿结石吃什么水果最好 尿结石患者适合吃的水果】

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柑橘类  柑桔、桔子等 ， 枸橼酸较多 ， 摄取人体后可增加体内枸橼酸的含量 ， 以达到降低结石形成的几率 。

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山楂  山楂对身体有轻微的利尿作用 ， 多喝水能增加尿量 ， 降低结石的发生几率 。

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番茄  番茄即西红柿 ， 可在多吃西红柿后 ， 利尿效果更好 ， 还能适当补充一定量的维他命C等 ， 以减少结石的形成 。

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西柚  它富含维他命P、维他命C和可溶性纤维素 ， 还含有天然叶酸、柠檬酸、钠、钾和钙 ， 对组织细胞有营养 ， 增强体力 ， 减轻焦虑 。
  西柚中柚苷配基成分可防止肾囊肿的形成 ， 减少患肾结石的风险 ， 每天饮用1000ml的西柚水或西柚汁可促进尿道内结石的排出 ， 所以尿石症的人可以适量吃西柚 。

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甘蔗  蔗糖富含水分 ， 还有维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体代谢有益的物质 。蔗糖不仅为食品增加甜味 ， 而且提供了人体需要的营养和热量 。
  在中医学看来 ， 甘蔗味甘性寒 ， 甘中带血 ， 寒能清热生津 ， 故可用于低血糖、心衰、津液不足等病症 ， 所以尿结石患者可以适量吃甘蔗 。

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桂圆  它含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维他命B、磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分 。
  桂圆性温 ， 味甘 ， 益心脾 ， 补气 ， 有营养 ， 补益 ， 可用于心脾虚损、气血不足引起的失眠症、失眠症、惊悸、眩晕等症状 ， 饮食适度 ， 对身体有好处 。出现尿石症的人可以适量吃桂圆 。

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