贝贝小南瓜是水果吗 是水果还是菜


贝贝小南瓜是水果吗 是水果还是菜

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贝贝小南瓜是水果吗 是水果还是菜

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贝贝小南瓜属于水果吗  贝贝小南瓜不属于水果 , 它是一种蔬菜 , 本身属于南瓜的一种变种 , 属于杂交品种 , 是葫芦科的植物 , 吃起来如板栗和巧克力般酥软香滑 , 营养价值比较丰富 , 富含胡萝卜素、维他命、矿物质、植物蛋白 , 老少皆宜 。
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贝贝小南瓜的功效与作用  1、排毒解毒
  贝贝小南瓜中富含维生素以及果胶 , 可以帮助人体更好的清除体内的毒素 , 即使人体轻微中毒的时候 , 贝贝小南瓜也可以将这些毒素以及其他有害物质清除 , 从而达到很好的解毒功效 。
  2、促进造血功能
  贝贝小南瓜中含有较多的钴物质 , 在蔬菜种类中占比最高 , 钴可以提高人体的新陈代谢 , 有造血的功效 , 还可以合成维生素B12 , 对人身体健康是很有帮助的 。
  3、预防癌症
  贝贝小南瓜中还含有大量的维生素c , 这种维生素c可以防止消化道里致癌物质的产生 , 因此 , 多吃贝贝小南瓜具有预防癌症的功效 , 此外贝贝小南瓜所含果胶可以保护胃肠 , 避免食物的刺激 , 适宜于胃病患者 。
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贝贝小南瓜品种与产地  贝贝小南瓜的品种是比较少的 , 主要有久美贝贝小南瓜、板栗贝贝小南瓜 , 它喜欢温暖的生长环境 , 还要有一定的湿润度 , 在中国产地有山东、江西、河南、云南、河北等 。
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