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【番茄籽能吃吗 吃番茄籽有什么好处】

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  番茄籽是可以吃的 ， 这些籽的功效强大 ， 有着防癌抗癌、预防动脉粥样硬化、解酒、提高免疫力等功效 ， 可以直接吃 ， 还可以将其炸成番茄籽油 。
  番茄籽是可以用来种植的 ， 购买好合适的种子 ， 然后将其种植在松软、肥沃的土壤里面 ， 最后覆土并打湿土壤即可 ， 成活率是比较高的 。

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吃番茄籽功效1、预防衰老
 人体的各个器官都会在自由基的作用下逐渐衰老 ， 是因为发生了养护反应 ， 而番茄籽中含有很多的维生素E和番茄红素 ， 可以预防自由基的生成 。
2、可以解酒
 番茄籽中的番茄红素 ， 可以预防酒精在体内发生养化反应 ， 所以有着解酒的作用 ， 可以减轻对于肝脏的损害 ， 此外这种物质对于口腔、肠胃黏膜也都有着很好的保护作用 。

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番茄籽怎么吃  番茄籽是非常小的 ， 与果肉混合在一起 ， 人们在食用的时候 ， 一般不会特意将番茄籽挑出来 ， 所以直接和果肉一起食用即可 ， 或者也是可以用它来榨油的 。

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