西瓜等性寒食物
西瓜性寒 , 食用具有润滑肠道是作用 , 而螃蟹性味偏寒 , 一起食用会加重肠道滑利性 , 一些人群食用容易拉肚子 。因此不建议一起食用 。性寒食物有:柿子、水鸭、海带、花甲、蛏子、绿豆、苦瓜、荸荠等 。
红薯等高淀粉食物
螃蟹中蛋白质、脂肪含量较多 , 不易消化 , 而红薯中丰富的淀粉含量 , 易被肠道菌分解 , 产生气体 , 出现腹胀、腹泻等情况 。一起食用可能出现消化不良等不适 。高淀粉食物有:山药、南瓜、香蕉、土豆、芋头、杂粮等 。
黄瓜不宜和什么一起吃
寒凉食物
黄瓜性凉 , 若再和其他寒凉食物一起食用 , 会加重脾胃寒凉的程度 , 导致消化不良 , 严重还会导致腹泻 。
常见的寒性食物有:西瓜、莲子心、香蕉、苦瓜、柿子、梨、螃蟹、海带、紫菜、木瓜、茭白、桑葚、甘蔗等 。
坚果类难消化的食物
黄瓜是性凉的食物 , 吃用之后脾胃寒凉 , 降低了脾胃的消化功能 , 此时再食用难消化的高油脂坚果类食物 , 会增加消化坚果类的食物困难程度 , 不利于消化 , 容易消化不良 。
常见的坚果类难消化的食物有:花生、核桃、碧根果、夏威夷果、榛子、开心果、松子、杏仁、巴旦木、腰果、瓜子等 。
富含维生素C的食物
黄瓜中含有维生素C分解酶 , 和含有丰富维生素C的食物一起食用 , 维生素C分解酶会和食物中的维生素C发生反应 , 造成营养物质的损失 , 降低营养价值 , 最好不要一起食用 。
【螃蟹能和黄瓜一起吃吗 吃完螃蟹多久再吃黄瓜】常见的富含维生素C的食物有:猕猴桃、西红柿、青椒、橙子、香菜、菜花、卷心菜、柠檬、柿子、菠菜等 。
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