吃了草莓可以吃螃蟹吗草莓和螃蟹同食会怎样 _生活知识

草莓是一种营养价值极高，并且食用口感也非常不错的水果，符合大众口味，因此受到很多人的喜欢，而螃蟹的肉质肥美，也受到了不少人的青睐，那么吃了草莓可以吃螃蟹吗？
吃了草莓可以吃螃蟹吗
吃了草莓不宜吃螃蟹。
1.从食物的性味上来看，草莓性凉，螃蟹属于大寒之物，两者皆为寒性食物，同食易对身体产生影响。
2.从食物的营养成分上来看，草莓中含有大量的鞣酸，而螃蟹中的蛋白质含量丰富，两者同食易对身体产生不良的反应。不过，吃了螃蟹后尝了一个草莓，少量食用是没什么关系的，不用太过担心。
草莓和螃蟹同食会怎样
没什么事
对于身体素质比较好，并且食用量很少时，可能身体不会出现啥不良反应，没什么事。
身体受凉
草莓和螃蟹都属于寒性食物，同食容易刺激肠胃，使脾胃受寒，若是食用过多者，还有可能会出现腹痛腹泻的情况，引起身体的不适。
消化不良
草莓中的鞣酸与螃蟹中的蛋白质结合，会生成鞣酸蛋白，出现沉淀物，影响食物的消化及吸收，降低草莓、螃蟹的营养价值，并且还有可能会出现消化不良的情况。
草莓和螃蟹同食怎么办
多喝温水
【吃了草莓可以吃螃蟹吗草莓和螃蟹同食会怎样】温热水不仅能为身体补充水分，而且还具有一定的稀释作用，能改善身体的不适，帮助身体的快速恢复。
喝生姜红糖汤
生姜红糖汤有暖胃驱寒的作用，所以吃了草莓和螃蟹后，喝点生姜红糖汤能有效的驱除体内的寒气，避免脾胃受寒，出现腹痛腹泻的情况。
按摩腹部
若是吃了草莓和螃蟹后，感觉有点肠胃有点不适，并且出现了消化不良的情况时，应该轻轻的按摩腹部，帮助食物的消化及吸收。
就医检查
草莓和螃蟹同食后，若是拉肚子不停，并且伴有呕吐、头晕等不适症状时，应尽快去医院就医，以免情况严重，危害身体。
吃完草莓多久可以吃螃蟹
吃完草莓半小时后可以吃螃蟹。
草莓是一种汁多味甘，营养价值非常高的水果，所含的营养成分易于吸收，在体内的消化时间较短，一般来讲，草莓在体内半小时的时间就可以消化吸收了，所以，建议吃完草莓休息半小时，再食用螃蟹比较合理。
吃草莓的注意事项
1.草莓性凉，鞣酸、草酸钙含量丰富，所以痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石患者、肾功能障碍的人不宜多食。
2.草莓不宜与黄瓜、牛肝同食。这两种食物与草莓同食，容易破坏维生素C ，影响营养的吸收。
3.草莓一定要清洗干净。草莓表面的细孔容易残留弄农药及有害微生物，人体食用之后易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物中毒的现象。所以，一般要用专业的果蔬清洗剂清洗，或者将草莓放在淡盐水或者淘米水中浸泡10分钟。
4.不宜选购草莓未全红或者半红半青的，果实有孔或者表面有白色病斑。另外，畸形和有机草莓不宜购买。

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