5、释迦
每100克释迦可含总糖15.3%-18.3% , 维生素c为265mg 。由于释迦口感偏甜 , 含糖量较高 。所以糖尿病患者应慎食 。
6、菠萝
菠萝是一种热带水果 , 其中含有丰富的维生素 , 但是同时也含有丰富的糖分 , 所以糖尿病人应慎食 。
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