4.弓:两手手指弯曲相扣 , 搓洗指背 。
5.大:一手握住另一手拇指 , 揉搓拇指 。
6.立:一手掌心搓洗另一手的指尖 。
7.腕:一手握住另一手手腕 , 搓洗手腕 。
3、避免揉眼睛
【护目镜可以用游泳眼镜代替吗 普通眼镜可以代替护目镜吗】如果揉眼睛 , 在眼球处反复搓 , 就可能将有污染的东西揉进眼睛 , 造成感染 。所以 , 眼睛痒要揉的话 , 除了要先洗好手 , 也要避免直接接触眼球 。另外洗了手 , 也还是不能乱揉眼睛 , 如果眼睛痒的话 , 需保证一手要清洁、消毒 , 二揉的范围幅度不要太大 , 不然把病毒揉进结膜 , 进入眼内造成感染 , 可用我们的手背 , 在皮肤周围轻轻擦拭 , 缓解痒的感觉 。
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