胃溃疡是胃病里面很常见的一种 , 胃溃疡也是很严重的 , 在饮食上尤其要特别的注意 。而且胃溃疡吃药的话效果未必有多好 , 还是要靠饮食上的调理 , 那么想要调理好胃溃疡吃什么食物好呢?什么食物有调理胃溃疡的功效呢?今天就来一起了解一下!
胃溃疡饮食
1、主食
最能够养胃的就是面条 , 面条比较软 , 容易消化 , 对胃比较好 , 大米中含有过多的酸 , 所以不能过多的吃大米 , 如果熬粥的话 , 可以放一点小苏打进去 , 粥比较容易熟烂 , 对胃比较好 , 另外就是饼干 , 对胃液比较好 。
2、粥类
粥类一般来说比较容易消化 , 对于胃不好的人来说具有很好的保健作用 , 特别是八宝粥更是营养丰富 , 早餐的时候喝一碗粥 , 是非常不错的选择 , 早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类 。
3、汤水
比较养胃的除了各种粥类外 , 还有汤汤水水 , 汤不能是肉汤 , 而是各种蔬菜汤 , 比如菠菜汤 , 鸡蛋汤等等 。
4、红薯
红薯能够补脾益气 , 正气养胃 , 化食去积 , 很多人都知道吃完红薯会放屁 , 其实这正是胃肠蠕动的效果 。
胃溃疡食谱
1、鸡蛋三七炖
原料和制法:鸡蛋一个 , 蜂蜜30ml , 三七粉3g , 将鸡蛋打入碗中搅拌 , 加入三七粉拌匀 , 隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食 。
功效:可舒肝理气 , 和胃健脾 , 适用于上腹疼痛 , 呕吐、伴恶心、嗳气等 。
2、桃仁猪肚粥
原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g , 熟猪肚片、大米各50g , 料适量 。将肚片切细;取二倍水煎取汁 , 加猪肚、大米煮为稀粥 , 待熟时调味服食 , 每日1剂 。
功效:可益气活血 , 化淤止痛 。
3、糯米粥
糯米或粳米100g , 红枣7枚 。按常法煮粥 , 熟至极烂 , 经常食用 。
功效:适于脾胃虚弱型溃疡病 , 可治胃及十二指肠溃疡 。
胃溃疡患者忌吃
大部分胃溃疡是胆汁和消化液过多导致的 , 胆汁是用来消化肉的 , 再吃肉会更严重 , 营养别担心 , 不是肉类才有的 。建议少吃鱼类 , 以使胃肠道得到休息 。
【胃溃疡吃什么食物好 不妨试试这3种药膳】经常喝咖啡会导致肠胃受到刺激 , 上消化道粘膜防御因子能力降低 , 使久治不愈的胃炎随着年龄的增加而加重 , 并最终导致溃疡等恶性疾病的出现 , 因此 , 胃溃疡患者不宜喝咖啡 , 茶酒最好也不喝 。
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