常吃汉堡有什么坏处吃汉堡对身体好不好 _生活知识

汉堡、薯条等食物会引起人体内激素变化，易使人尤其是儿童上瘾，加上洋快餐又基本都是高蛋白、高热量、高脂肪的食物，所以非常容易引发肥胖。
【常吃汉堡有什么坏处吃汉堡对身体好不好】常吃汉堡有什么坏处
1、损害智力
洋快餐中的油炸食物及饮料含铝量均偏高，长期食用会对孩子的智力发育造成影响，使学习变得困难。且洋快餐中还加入了很多的食盐、糖精、味精成分，这些物质容易导致高血压、动脉硬化等病，还会影响大脑的血液供应，使脑细胞经常处于缺氧缺血状态;
2、导致肥胖
汉堡、薯条等食物会引起人体内激素变化，易使人尤其是儿童上瘾，加上洋快餐又基本都是高蛋白、高热量、高脂肪的食物，所以非常容易引发肥胖;
3、导致早熟
洋快餐对体内内分泌激素的影响除了会使人上瘾，还会导致儿童早熟，危害孩子的健康发育成长;
4、导致慢性病
在洋快餐中反式脂肪酸的含量占比高达38% ，它会减少体内的“好”胆固醇(防止血管硬化) ，增加“坏”胆固醇(容易导致血管梗塞) ，长期食用者会因此而患上糖尿病、冠心病等慢性病;
吃汉堡对身体好不好
吃汉堡会发胖，吃多了还会有很多的病出现，像血压,血脂,胆固醇升高,可能会肥胖,有心脏病,高血压,糖尿病等心血管和内分泌系统的病;炸和烤,会产生一种导致癌症的物质.尽量少吃些吧;想想还在为温饱问题发愁的人吧.
汉堡可以隔夜吃吗
隔夜也要分情况~如果是放在保鲜袋里在冰箱的冷藏室存放，没问题。如果常温下存放且气温高，建议不要吃了~毕竟身体健康最重要~

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常吃汉堡有什么坏处 吃汉堡对身体好不好

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