配方：夜交藤200克、苍耳子、白蒺藜各200克、白鲜皮、蛇床子各50克、蝉蜕20克 。
用法：将上述药物加工成粗末，加5升清水浸泡煎煮20分钟，去渣取汁倒入盆内，趁热熏蒸，温热后用消毒毛巾浸取药汁外洗患处 。每剂可用3~5次 。
功效：祛风燥湿、通络透疹、杀虫止痒，主治急性荨麻疹 。
第2步：试水温
做好上面推荐的任意一款洗浴方剂之后，接下来我们就要晾温水，因为荨麻疹患者洗澡不能用水温很烫的水洗，建议洗澡前先试下水温，以皮肤感觉不烫手的水温为宜 。
第3步：洗浴擦干
荨麻疹患者经过大约15分钟的洗澡沐浴之后，要及时擦干身体的水分，穿好宽松舒适的纯棉衣物，避免受冻着凉 。
2、不能洗澡的可擦拭
对于不能用热水洗澡的患者，我们建议可用一个专用的脸盆，准备一条干净的纯棉毛巾，然后放入温清水，用毛巾沾湿拧干至不滴水状态，擦拭身体各处，保持干净卫生 。
荨麻疹患者洗澡需注意
1、注意水温
给荨麻疹患者洗澡时水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜 。
太热的水会加重皮肤瘙痒，也会导致血液温度升高，使皮肤释放出更多的过敏原，从而加重病情，不易恢复 。另外，要保证室内足够的温度，别冻着患者 。
2、注意次数
洗澡的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病 。
3、不用刺激性的沐浴液
给荨麻疹患者洗澡不能用刺激性的沐浴液，这样会刺激皮肤表层，使伤口溃烂，严重时还会引发并发症 。建议可以用一些温和的香皂代替沐浴液，或者干脆不用，使用清水洗澡 。
4、不能用力搓皮肤
洗澡时不能用力搓皮肤，这样很容易搓破患处，之后很可能会留下疤痕，严重的话还有导致伤口感染，正确做法应该是用湿毛巾轻轻擦洗即可 。
5、及时擦干身体
洗澡后要立即擦干身体，保持皮肤清洁干爽，还要注意添衣保暖，别让患者受凉，尤其是因天气原因引起的寒冷性荨麻疹，更要注意防寒保暖，避免荨麻疹症状加重 。
6、不可以涂抹润肤用品
【荨麻疹能用热水洗澡吗 教你用中草药热水洗澡治荨麻疹！】可能有的患者起了荨麻疹，身上也比较干燥，想洗澡后用一些润肤油等用品的，建议在患病期间也不要使用，因为起疹部位往往皮肤屏障功能受损，而一些润肤用品多半比较油腻，涂抹之后，毛孔容易受阻，使病情恶化，因此不可随意用任何化妆品和护肤品 。

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