男女生殖系统病变 ， 大多与任脉的经气运行异常有关 ， 为了保护生殖健康 ， 经常补益和疏通任脉很有必要 ， 而曲骨是任脉要穴 ， 指压曲骨能有效缓解人体泌尿系统症状 ， 那么曲骨的准确位置是哪里？按摩这个穴位的作用又是什么呢？
曲骨的准确位置图
曲骨为任脉 ， 足厥阴肝经之会 ， 位置在下腹部 ， 前正中线上 ， 耻骨联合上缘中点处 。
曲骨的简便取穴方法
在小腹部 ， 由肚脐从上往下推 ， 会触摸到一个拱形的骨头 ， 这块骨头就是耻骨 ， 在这个拱形边缘中点的位置就是曲骨穴 。
曲骨的作用
曲骨为任脉 ， 足厥阴肝经之会 ， 虽然曲骨名和水五官 ， 但它和膀胱泌尿系统的关联最大 ， 所以刺激这个穴位所治的疾病都与水液有关 ， 如通利小便 ， 调理月经等 ， 可以说它是治理下焦疾病的一个重要腧穴 ， 具有调理冲任脉气 ， 补肾培元 ， 调理湿热 ， 固冲止带的功效 。
曲骨主治疾病：赤白带下 ， 月经不调及小便淋沥 ， 遗精 ， 遗尿 ， 阴囊湿疹 ， 五脏虚弱 ， 膀胱炎 ， 产后之功收缩不全 ， 子宫内膜炎等 。
怎么按摩曲骨
1.将中指按压曲骨穴30秒后放开 ， 重复几次 ， 或手握空拳敲打该穴数分钟 ， 可以起到调经止带的作用 。
2.将双手搓热 ， 用一只手盖住肚脐 ， 另一只手在穴位上进行按摩 ， 两手可以交替进行按摩 ， 每次2分钟 ， 每天2次 ， 可调经止带 ， 治疗女性白带异常 。
小贴士
【曲骨的准确位置图和作用 怎么按摩曲骨图解】女性在月经来临之前 ， 可以先用热水袋热敷腹部 ， 然后指压曲骨 ， 有助于消除经期疼痛 。

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