【冬季吃什么补气血 这些蔬菜的补血功效好】其实 ， 不同的食物在功效作用上也是各不相同的 ， 而人们在平时选择通过饮食来养生的时候 ， 不仅要考虑到季节的因素 ， 其在对食物的功效作用上 ， 也是应该针对自己的需求来进行选择 。
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