白天的时候，迷走神经的兴奋度相对来说不是很高，所以我们会感觉到白天的咳嗽往往不是很严重，而到了夜晚睡觉以后，由于迷走神经的兴奋度会增加，支气管平滑肌收缩，使支气管的管腔变形缩小，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就会变得更加剧烈和频繁，因此夜间咳嗽会更厉害 。
原因二：夜间躺着的姿势导致
晚上睡觉的时候，因为身体处于平躺状态，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致肺舒张受限，肺部不适时就会咳嗽，所以，许多人都是在夜间咳嗽白天不咳嗽 。
原因三：夜间肺经运行导致
夜间三点到五点之间，是肺经当令时间，肺经在这个时间段会非常活跃，开始分配气血，排出体内於毒 。在肺经当令之前是胆经和肝经当令，此时肝胆之热也会在肺经当令之时冲击肺经，如果肺经瘀滞不通，就会导致行气不畅，肺火上升，引发咳嗽 。
原因四：夜间空气寒冷导致
许多夜间咳嗽白天不咳嗽的情况，都是发生在寒冷的夜晚 。这部分人通常本身存在有支气管炎等疾病，常会有鼻塞、流清涕、咽痛、声音嘶哑、周身乏力、畏寒、刺激性咳嗽、咽喉部发痒等症状，而在夜晚，人体体温和气温都是最低的时候，受凉、吸入冷空气可使咳嗽加剧，或诱发咳嗽 。
原因五：睡前饮食不当导致
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食，可能会导致肠胃得不到适当地休息，而出现食积性咳嗽 。如果是因为消化不良引起的夜间咳嗽，可以感觉到喉部有痰鸣音 。
原因六：睡眠环境空气干燥不流通导致
夜间咳嗽白天不咳嗽还可能是睡眠环境空气干燥不流通导致 。
晚上睡觉时，很多人习惯紧闭门窗，室内空气浑浊，氧气含量少，废弃物多，从而刺激肺部咳嗽 。睡觉前应先打开窗户通风换气，在睡觉时也保持窗户留缝，便于空气流通 。另外，建议睡前在卧室晒水或者在窗户出放一些绿色植物，经常浇水，能有效保持室内湿度 。
原因七：睡眠用物过敏反应
在白天时候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡觉就咳嗽不止，需考虑是呼吸道过敏引起，这可能与用的棉被、枕头等有关，过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等 。建议定期的清理棉被，保持室内湿度能有效的缓解过敏 。
夜间咳嗽要注意什么
1.注意饮食
晚上一躺下就咳嗽的话，为了避免症状加重，在饮食上一定要忌辛辣刺激，多吃一些富含水分和维生素的蔬菜水果 。
2.天气不冷时宜开窗
经常夜间咳嗽的人，在天气不冷的情况下，晚上睡觉最好开窗睡，能够让肺部呼吸新鲜空气 。并且在睡前不要在卧室内抽烟，或者吃气味大的东西，容易刺激气管 。
3.做好保暖工作
在夜间寒冷的时候，体质不好的人更容半夜醒来咳嗽，因此在夜间一定要做好保暖工作，被子要盖厚实盖好，并且冬季天气冷时不要开窗睡，容易感冒 。
4.不要蒙头睡觉
蒙头睡觉时呼吸的全是被子里的二氧化碳，氧气也不能及时补充，这样很不利于肺部的健康，很容易导致半夜醒来咳嗽 。
5.尽可能鼻子呼吸
尽量用鼻子放缓呼吸，因为晚上睡觉用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度，从而引起喉咙干痒、夜间咳嗽的症状 。
6.改变睡姿
【夜间咳嗽是肺热吗 你真的了解肺热吗？】容易夜间咳嗽的人，晚上睡觉时可以让后背垫高倾斜一些，粘液就不会攒着喉部 。也可以试试换一个枕头，从平躺改为侧卧，调整呼吸道角度 。

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