多少妹子在青春期的时候 ， 甚至青春期后 ， 都备受青春痘的折磨 ， 到了上班以后 ， 工作压力大、睡眠不好、饮食不当 ， 甚至是生理期前 ， 都会不时在脸上冒出一、两个痘痘 。那么女性脸上长痘痘到底是什么原因 ？下面一起来看看吧 。
额头长痘
长痘原因：
工作、学习压力过大 ， 难以发泄；经期情绪波动较大 ， 爱发脾气、生闷气 。
这种状况会导致内分泌失衡 ， 体内激素分泌过盛 ， 一些油脂分泌物长期无法正常排出体外 ， 额头长痘 。
改善建议：
可以通过适度运动 ， 转移注意力来缓解压力；规律作息 ， 多喝水 ， 学会调节和释放自身情绪 ， 保持身体内分泌的平衡 。
鼻翼长痘
【女性脸上长痘痘是什么原因 长痘痘居然和妇科病有关】长痘原因：
通常与卵巢功能或生殖系统有关 。可见于多囊卵巢综合征以及性生活过度或过少 。通常会表现为月经量少、经期较短、痛经等月经不调现象 ， 面部较容易出油 。
改善建议：
少食刺激性食品减少肉类摄取 ， 谢绝火锅、冷食和辛辣食品 。适度减轻体重 ， 不要过度纵欲或禁欲 ， 多到户外呼吸新鲜空气 。
下巴长痘
长痘原因：
常见于各种妇科病导致的内分泌失调 ， 通常会随着月经周期变化生长和消退 。
如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病 ， 也可见于长期进食油腻的肥胖人群 。
改善建议：
少吃油腻、高糖等热量较高的食品 ， 控制好体重 。明确导致内分泌失调的妇科疾病 ， 针对调理 。
其他部位长痘
眉间长痘：
通常见于心血管功能较差的女性 。专家提示此类人群要注意保障充足睡眠、远离烟酒的刺激 。
唇周长痘：
常见于便秘等胃肠道疾病 。此类人群要注意清淡饮食 ， 多进食蔬果等纤维含量高的食物 ， 改善便秘 。
小贴士
其实 ， 女人的身体就像水果一样 ， 里面坏掉了 ， 外表也是多多少少存在一些坏掉的迹象 。
女人身体内部的妇科问题病会直接影响着女性容颜美丽 。很多时候 ， 女人真正需要的 ， 不是往脸上涂抹各种化妆品来粉饰各类面部问题 ， 而是要及时调理 ， 做好生殖系统的保养工作！

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