功效：此粥有益气 ， 养阴 ， 润肺之功效 。
其实百合粥的做法是很多的 ， 而且我们加入不同的主食也是会达到不同的效果的 ， 选择适合自己的才是最好的选择的 。
食用百合的禁忌
风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食百合 。
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