刮痧是很多人喜欢用的养生保健方法 ， 尤其是夏天中暑的时候 ， 喜欢通过刮痧来缓解症状 ， 刮痧的部位一般来说会选择后背 ， 那么背部刮痧的效果和作用是什么呢？
诊断相关疾病
背部刮痧不但可以治疗疾病 ， 还可以诊断疾病 。如刮拭背部在心俞部位出现明显压痛 ， 或大量痧斑 ， 即表示心脏有病变或预示心脏将出现问题 。
缓解肌肉疼痛
背部刮痧可以调节肌肉收缩和紧张 ， 使组织间压力得到调节 ， 以促进刮拭组织周围血液循环 ， 增加组织流量 ， 从而起到活血化瘀 ， 缓解疼痛的作用 。
帮助病灶修复
背部刮痧可以疏通经络 ， 消除疼痛病症 ， 缓解肌肉紧张 ， 身体疼痛感和压迫感明显消失 ， 有利于病灶修复 。
增强全身抵抗力
刮痧过程中 ， 局部组织高度充血 ， 血管神经受到刺激 ， 血管扩张 ， 血液循环 ， 淋巴循环加快 ， 体内废物 ， 毒素能快速排出体外 ， 血液得到净化 ， 全身抵抗力也会增强 。
治疗五脏六腑病症
背部刮痧可以治疗全身五脏六腑的病症 。如刮拭心俞可治疗心脏疾病 ， 包括冠心病 ， 心绞痛 ， 心肌梗死 ， 心律失常等;刮拭肺俞可治疗肺脏疾病 ， 如支气管哮喘 ， 肺气肿 ， 咳嗽等 。
背部刮痧的操作方法
【背部刮痧的效果和作用 背部刮痧的方法步骤】背部刮痧由上向下刮拭 。
一般先刮后背正中的督脉 ， 再刮两侧的膀胱经和夹脊穴;肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭 。可先对督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法 ， 再从上向下刮拭穴区内的经脉 。
背部刮痧因采用刮拭方法中的补法 ， 注意不可用力过大 ， 以免伤及脊椎 。身体瘦弱 ， 脊椎棘突突出者 ， 可以从上而下用刮板棱角点按两棘突之间;背部两侧刮拭可视患者体质 ， 病情用刮法中的泻刮或平补平泻的手法 ， 用力均匀 ， 尽量拉长刮拭 。

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