6.不宜过度劳累
定时作息，有充足的休息和睡眠时间，避免剧烈运动和一切能引起紧张激动的活动，避免日光曝晒 。患者发病期间，应适当卧床休息 。休息环境要安静，空气要流通 。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务 。
【甲亢可以刮痧吗 甲亢脖子肿大能刮痧吗】当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休 。
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