山楂含有极高的营养价值 ， 在我们的生活中也随处可见 。山楂不仅可以健胃消食 ， 还能降血压 ， 那么山楂和什么泡水喝能够降血压呢？
山楂+菊花
原理
山楂药性酸 ， 甘 ， 微温 ， 主治健胃消食和行气散瘀 。菊花味苦 ， 甘 ， 性微寒 ， 主治清热解毒 ， 平肝明目 。山楂和菊花一起泡水有清热解毒 ， 降压降脂 ， 健胃消食的作用 ， 也可用于肝阳上亢所致的高血压症 。
做法
菊花5g ， 干山楂片10g ， 冰糖适量 ， 将菊花 ， 干山楂片和冰糖放入杯中 ， 用沸水冲泡 ， 盖闷15分钟左右即可 。
宜忌
1.用于肝阳上亢 ， 高血压头晕目眩 ， 头痛 ， 眼花者 。
2.脾胃不和 ， 食积油腻不消化 ， 高血脂 ， 肥胖者 。
3.春季饮用效果更佳 。
4.气虚胃寒者不宜多食 。
山楂+决明子
决明子药性味甘 ， 苦 ， 咸 ， 性微寒 。归肝 ， 肾 ， 大肠经 ， 是益肝明目的良药 ， 既能清泄肝胆郁火而明目 ， 又能平抑肝阳降压止痛 。山楂决明子泡水能够疏风解毒 ， 清肝降火 ， 排毒通便和降压降脂的作用 。
做法
取决明子 ， 山楂各15g ， 菊花5g ， 冰糖适量 ， 将决明子捣碎装入茶包中 ， 与山楂 ， 菊花 ， 冰糖一起放入茶杯中 ， 加入沸水冲泡 ， 盖闷15分钟即可 。
宜忌
1.适用于肝阳上亢所致的血压高 ， 头晕目眩 ， 目赤眼花 ， 大便秘结以及高血脂 ， 冠心病和肥胖者 。
2.春季饮用效果更加 。
3.脾胃虚寒 ， 便溏 ， 泄泻者不宜 。
山楂+三七
三七味甘 ， 微苦 ， 性温 ， 归肝 ， 胃经 ， 有化瘀止痛 ， 消肿定通的作用 ， 将其与山楂搭配在一起 ， 既可活血又可止血 ， 并有化瘀 ， 活络止痛的功效 ， 常饮可辅助降血压 。
做法
山楂干15g ， 三七粉5g ，  将山楂干洗净 ， 和三七粉一起倒入保温杯中 ， 用开水冲泡30分钟即可饮用 。
宜忌
1.适用于情志不舒 ， 精神创伤 ， 血脉瘀阻等引起的胸痹心痛和心绞痛者 。
2.高血压 ， 高血脂者 。
3.四季皆可饮用 。
4.孕妇不宜服用 。
山楂+黑木耳+银耳
黑木耳性味甘 ， 性平 ， 入胃 ， 肝 ， 大肠经 。能滋补气血 ， 润肺益胃 。银耳黑木耳都有滋阴养血 ， 软化血管的作用 ， 搭配活血化瘀的山楂可以防治心痛 ， 心衰 。
做法
鲜山楂50g ， 水发黑木耳、银耳各30g ， 山楂洗净切片 ， 黑木耳银耳泡发 ， 加水约煮一个小时 ， 然后将山楂 ， 黑木耳 ， 银耳一起倒入打汁机 ， 搅匀成糊即可 。
宜忌
1.适宜血虚血瘀所致的心痹胸痛 ， 冠心病 ， 心绞痛 ， 心衰 ， 血管硬化 ， 高血脂高血压者 。
2.四季皆可饮用 。
【山楂和什么泡水喝降血压 降血压用它们泡水喝】3.腹泻便溏者及孕妇不宜 。

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