胃胀气怎么办快速解决 ， 胃胀气我们的身体非常常见的一种情况 ， 对于胃胀气的情况我们应该怎么应对呢？对于胃胀气的情况我们怎么样才能快速的排气呢？其实方法很简单的 ， 我们可以试试下面介绍的方法的 ， 下面跟一起来了解一下吧！
内关穴
按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况 ， 内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方 ， 用另一只手的大拇指用力按压20-30次 ， 并且按摩1分钟 ， 就会逐渐减轻胃胀气的感觉 。
下脘
于腹部 ， 距离脾胃很近 。中医有个选穴原则 ， 叫“临近选章门穴” ， 意思在病患部位的周围和附近选穴 。
足三里
位于外膝眼下四横指、胫骨边缘 。在膝盖的膝盖骨下面 ， 可摸到凸块(胫骨外侧髁) ， 由此再往外 ， 斜下方一点 ， 还有另一凸块(腓骨小头) 。
这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形 。正三角形的顶点 ， 正是足三里穴 。按压6秒钟将手离开一次 ， 重复10次 ， 可促进胃酸分泌还能止疼 。
捏手指防胀气
四缝 ， 是消宿食、化积滞的专用穴 。它不是单一的某个穴位 ， 而是四个穴位的合称 ， 分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点 。
使用四缝治疗消化不良效果非常好 。按摩时 ， 采用坐或卧式 ， 一般选用拇指或中指 ， 以指腹按压穴位 ， 以自觉稍痛为度 。每日进行2—3次 ， 坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状 。
【胃胀气怎么办快速解决 穴位按摩给胃消消气】中脘
位于胸骨下端和肚脐连线的二分之一处 ， 是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位 ， 大约在肚脐往上一掌处 。
指压时仰卧 ， 放松肌肉 ， 一面缓缓吐气一面用指头用力下压 ， 6秒钟时将手离开 ， 重复10次 ， 就能使胃感到舒适 。胃痛时用指压法按摩中脘穴 ， 可以止痛 。

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