猪脚在我们的生活中是很常见的一种食物 ， 猪脚含有非常丰富的营养元素 ， 猪脚吃了可以美容养颜 ， 很多人都喜欢吃 ， 有乳腺增生可以吃猪脚吗？
乳腺增生可以吃猪脚吗
乳腺增生可以吃猪脚
乳腺增生是可以吃猪脚的 ， 猪脚本身不会对乳腺增生造成什么影响 ， 但要注意的是猪脚不宜吃太多 ， 因为猪脚属于比较肥腻的食材 ， 如果吃太多的话会增加脂肪的吸收 ， 增加激素的水平 ， 从而不利于乳腺增生的康复 。
乳腺增生注意事项
1.定期检查
对于轻度乳腺增生而言 ， 一般医生并不建议进行过多的干预治疗 ， 通常只需进行定期的检查即可 ， 防止乳腺增生恶变 。
2.保持性生活和谐
乳腺增生患者要保持规律而健康的生活 。除了要注意生活劳逸结合外 ， 还应该保持性生活和谐 。良好的性生活也是调节内分泌的一大方式 。
3.关注心理调节
涉及乳房的疾病总会给女性带来很多的心理上的担忧 。某些时候心理调节不良可能会加剧乳腺增生 。如过度紧张、忧虑及悲伤 ， 会造成神经衰弱 ， 会加重内分泌失调 ， 促使增生症的加重 。尤其是心理承受差的人要学会调节自己的情绪 ， 少生气 ， 保持情绪稳定 ， 活泼开朗心情即有利增生早康复 。因此 ， 心理干预对于乳腺增生而言也极为重要 。
乳腺增生是因为什么
内分泌失调
黄体素分泌减少 ， 雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因 。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等 。
情绪等精神因素的影响
精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生 ， 经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生 ， 而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状 。
人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因 ， 造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动 。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等 。
饮食结构不合理
如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多 ， 饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病 。此外 ， 现在人们的饮食好了 ， 有高血压、高血糖病的人也很多 。
长期服用含雌激素的保健品、避孕药
【有乳腺增生可以吃猪脚吗 乳腺增生是因为什么】人体长期过量摄入雌激素 ， 将导致内分泌平衡失调 ， 现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分 ， 长期食用也会导致乳腺疾病的发生 。

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