火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品 ， 在餐桌上经常能见到 。那么火腿肠有什么营养价值呢？
火腿肠的营养成分
火腿肠含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、视黄醇、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、铁、锌、硒、铜、锰等 。
蛋白质
火腿肠富含蛋白质 ， 能维持每个细胞正常与新陈代谢 。
【火腿肠的营养价值】脂肪和碳水化合物
火腿肠富含脂肪和碳水化合物 ， 能提供必需脂肪酸 ， 增加饱腹感 。
- 莴笋叶的营养价值
- 梅干菜的功效与作用
- 糖尿病能吃南瓜饼吗 糖尿病人吃的南瓜饼要用什么面做
- 玉米渣的营养价值
- 南瓜饼吃不完怎么保存 做好的南瓜饼怎么保存
- 猪皮的营养价值
- 罗汉果泡水的营养价值
- 怎么变成易瘦体质 决定易胖还是易瘦的关键因素是它！
- 黄金果的功效与作用
- 咸蛋的营养价值
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。