大椎属于督脉，是督脉与十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，按摩大椎有请阳明之里，启太阳之开，和解少阳以驱邪外出而主治全身热病及外感之邪 。下面来详细讲解大椎按摩方法 。
大椎穴的功用
大椎属督脉，位于第7颈椎棘突下的凹陷中 。人体手，足阳明经与督脉共有7条经络在此交会，手，足三阳经的阳热之气，从此汇入，并与督脉的阳气一起上行头部，因此大椎是头部阳气运行的枢纽，具有调理督脉，疏风散寒，熄风止痉的功用，可增强人体抵抗力，起到防病作用 。
治感冒按摩法
将拇指与食指，中指相对，挟提大椎，双手交替捻动，向前推进，重复操作100次，长期坚持推拿按摩，可以缓解落枕，感冒，咳嗽等病症 。
治疗伤寒发热按摩法
大椎配合中冲，合谷，将食指，中指并拢，用指端揉按大椎100-200次，以局部有酸胀感为度，可解表泻热，以治疗伤害发热，头昏等症 。
缓解高热按摩法
高烧发热，一般是实火上行所致，实则泄之，大椎为阳气运行的枢纽，以掐按之法刺激作用于此穴，可及时泄除体内热邪，改善发热症状，具体方法：用目之指甲掐按大椎穴约20秒，然后松开3秒，反复操作10次即可 。
改善四肢冰凉按摩法
气温降低，往往造成人体出现四肢冰凉，关节，腰颈疼痛等不适症状 。按揉大椎，可以通经活络，温气和血，保障体内阳气充足，从而达到抵御严寒，改善四指冰凉和缓解疼痛的目的，具体方法：先将双手搓热，再找准穴位，四指并拢紧贴于颈项部，反复斜擦大椎穴30-50次，注意应先左手后右手 。
大椎按压痛的原因
【大椎按摩方法 大椎按压痛什么原因】大椎按压出现疼痛的现象，往往和颈椎疾病有关，人都颈椎里有丰富的疼痛神经，长期保持一种坐姿或站姿，或是不正确的睡姿，就会导致颈椎痛的现象出现，颈椎痛影响中枢神经，这种疼痛感就会延伸，所以按压大椎的时候会感到痛 。

• 蜂蜜泡大蒜几天能吃吗 蜂蜜泡大蒜的制作方法
• 按摩关元的作用与好处 按摩关元方法
• 宝宝一岁两个月了还不会走路怎么办 这十种应对方法你get到了吗？
• 按摩太溪的作用 怎么按摩太溪
• 春季可以吃海参吗 海参的食用方法
• 抖音国际版怎么才能有网络？网络解决方法是什么？
• 职场女性如何保养卵巢 学会6个方法
• 晒后修复方法 晒后怎么补救
• 胆结石是什么原因造成的 胆结石最佳治疗方法
• 淘宝店没流量怎么做起来？有什么方法？