我怀孕5个月了,但每天早上起来,都有鼻涕带血的现象,这是怎么一回事呢?严重吗?要如何治疗呢?
很大可能是上火引起
孕期妇女是属于易上火人群,很容易因吃多了辛辣食物或自身体内燥热,火气旺盛,导致上火引起鼻涕带血的症状 。
怎么判断
一般孕妇上火除了鼻涕带血还伴有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、尿少便秘、咽喉肿痛、牙龈出血等病症,我们可根据上述病症综合进行判断 。
怎么办
由于孕妇是比较特殊的人群,建议采取食疗为主,宜多吃寒凉下火的食物,如:菊花、黄瓜、板蓝根、绿豆、苦瓜、苦菜、绿豆芽、芹菜、桃仁、海蜇、白萝卜等食物进行清热解毒、滋阴败火 。
推荐食疗方
1、百合莲子大枣粥
食材:泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g 。
做法
①将干百合、大枣、枸杞清洗干净,备好莲子、糯米、大米;
②将所有材料放入炖锅内,并加入约1000ml的清水;
③熬煮40分钟后,趁热搅拌均匀即可 。
2、川贝母冰糖雪梨
食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量 。
做法
①雪梨洗净,川贝母捣碎,将梨在五分之一处横切,挖去里面的核;
②将川贝母、40克冰糖放入梨内;
③在梨盅内加入少许水,用牙签固定;
④放入蒸锅中 。大火蒸60分钟,至川贝母熟开,冰糖溶化,梨熟烂即可 。
3、茅根荸荠茶
冲泡方法:将荸荠50克洗净切碎,取鲜白茅根50克,一同放入500毫升开水中,煮20分钟,去渣,加白糖适量即成 。
功效:清热解毒、生津止渴、泻火润肺 。
功效:对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效 。
4、莲子心茶
冲泡方法:用莲子心5—10克泡水喝 。
功效:清心去热、涩精、止血、止渴 。
适宜人群:舌头发红,感觉有点疼,失眠、心烦、健忘、口渴、大便干燥等症状的人 。
5、罗汉果茶
冲泡方法:将2—3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡,加入适量冰糖或蜂蜜后饮用 。
功效:清热润肺,滑肠通便 。
适宜人群:对牙龈红肿疼痛,口臭,喜冷饮,舌红苔黄等上火症状的人很有效 。
也可能是感冒引起
如果孕妇孕期得了感冒,没有及时治愈的话,到了感冒后期阶段便会伴有一些炎症,常见的要数鼻腔炎症,它是因感冒病毒侵犯鼻黏膜,使鼻黏膜肿胀,导致黏膜下的毛细血管变得极其脆弱,只要孕妇在感冒期间多擦拭几下鼻涕,就很容易得引起鼻孔内的毛细血管破裂,导致鼻涕带血 。
怎么判断
感冒的症状非常容易判断,一般来说感冒会伴有发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等现象,可根据以上症状作为判断依据 。
怎么办
孕妇若已经患有感冒的情况下,要及时就医,尽快治疗感冒,才能缓解病情,避免鼻涕带血的现象,同时可配合食疗或其他方法辅助治疗感冒,如以下食疗方 。
1、葱头姜片茶
组成:葱头10克,生姜3克,红糖适量 。
制作:将葱头、生姜洗净切片,与糖同放人沙锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用 。饮后宜盖被取微汗 。
功效:发汗解表 。适用于外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症 。
2、三花茶
组成:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克 。
制作:将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10-15分钟即可 。代茶饮用 。
功效:清热解毒 。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛等 。
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