雪莲果切完发黑还能吃 切开的雪莲果怎么保存

在日常生活中 , 雪莲果是很常见的一种水果 , 它含有丰富的营养成分 , 味道清甜可口 , 深受人们的喜欢 。那么雪莲果切开发黑还能吃吗?
雪莲果切完发黑还能吃
可以吃 。
雪莲果褐变主要是氧化反应所致 , 生成的醌类对身体没有特别影响 , 是可以吃的 。但是雪莲果颜色加深可能会影响食欲 , 最好是把外层变黑的果肉削掉后再食用 。
切开的雪莲果怎么保存
清水浸泡
把切开的雪莲果放在清水中浸泡 , 其主要目的是为了隔绝氧气 , 减缓氧化过程 , 防止雪莲果变黑;
冰箱冷藏
【雪莲果切完发黑还能吃 切开的雪莲果怎么保存】把切开的雪莲果装盘用保鲜膜覆盖 , 最好赶走多余空气 , 并把雪莲果防止在冰箱冷藏中 , 这样既能隔绝一部分氧气 , 又能降低温度 , 抑制褐变反应 。
开水煮制
如果对雪莲果的做法没有特别讲究可以把切开的雪莲果用开水漂烫5-10分钟 , 这样能通过高温使褐变酶失活 , 褐变酶失活后褐变程度大大降低 。
为什么雪莲果不能用铁盆装
雪莲果中的单宁属于多酚物质 , 多酚物质与铁质发生化学反应 , 生成黑色单宁铁 , 加深雪莲果颜色 , 并且会影响其风味 。


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