5、心脑血管疾病人群;
6、便秘、失眠、体弱多病人群;
7、机体免疫力低下人群;
8、抽烟喝酒应酬过多人群;
9、内分泌失调者;
10、长期处于疲劳状态者 。
附:禁忌人群
1、肠胃不好 , 体质偏寒的人不宜饮用;
2、婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不宜饮用;
3、老人、小孩、身体有症状的患者需在医生的指导建议下饮用 。
4、服用绞股蓝出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用 。
绞股蓝怎么喝好
可单独冲泡 , 也可按照以下搭配建议冲泡 。
选取材料:绞股蓝茶、开水 。
冲泡方法: , 将绞股蓝茶放入茶盅 , 用500毫升开水冲泡绞股蓝 , 加盖闷泡3分钟左右 , 保健量:3克 , 治疗量:10克 。
功效:降血脂、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、降血糖、消炎、降血压 。
附:冲泡搭配建议
1、绞股蓝+罗麻布
组成:绞股蓝、罗布麻各15克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂 , 每日2次 。
功效:本方益气平肝、利尿降压、降血脂效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
2、绞股蓝+山楂
组成:绞股蓝15克、生山楂30克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂 , 每日2次 。
功效:本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压 。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压 。
3、绞股蓝+槐花+蜂蜜
组成:绞股蓝15克、槐花10克、蜂蜜20克 。
制法:将绞股蓝、槐花同入砂锅 , 加水适量 , 用中火煎煮15分钟 , 去渣取汁 , 稍凉后兑入蜂蜜,拌匀 , 即可服用 。每日1剂 , 早晚2次分服 。
功效:本方具有清热解毒、平肝降压、降血脂等功效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对肝阳上亢 , 肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
4、绞股蓝+绿茶
组成:绞股蓝10克、绿茶2克左右 。
制法:先将绞股蓝烘或焙(去腥味) , 研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟 。或将这二味加水煎10分钟 , 每日1剂 , 时不时的饮服 。如觉得味道不好的 , 可加入蜂蜜或白糖适量以调味 。
功效:降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老 。
5、绞股蓝+枸杞子
组成:绞股蓝15克 , 枸杞子15克 。
制法:将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净 , 晒干 , 放入大号茶杯中 , 用刚煮沸的水冲泡 , 加盖 , 闷15分钟即可饮用 。
用法:当茶 , 频频饮用 , 一般可连续冲泡3~5次 。
功效:滋补肝肾 , 增强免疫力 。
主治:体倦乏力 , 气短气喘 , 心慌胸闷 , 失眠健忘 。
6、绞股蓝+大枣
组成:绞股蓝15克 , 大枣10枚 。
制法:将绞股蓝、大枣洗净 , 沥去水分 , 切碎 , 一同放入沙锅 , 加足量水 , 中火煨煮30分钟 , 收取计液2000毫升 , 即成 。
用法:每日2次 , 每次1000毫升 , 频频饮用 , 当日吃完 。
功效:清热养阴 , 补气健脾 , 养心安神 。
主治:神疲体倦 , 食欲缺乏 , 干咳少痰 , 肺中燥热 , 心悸失眠 。
- 焦虑症对胎儿的影响 焦虑高发是胎儿的噩梦!
- 益生菌饭前吃还是饭后吃 益生菌一般吃多长时间
- 吃李子过敏是怎么回事 皮肤过敏可以吃李子吗
- 吃了消炎药反胃怎么办 得看你是什么原因导致的
- 土豆发黑是什么原因 为什么土豆切开之后变黑
- 荨麻疹有什么危害 荨麻疹是可以防治的
- 孕妇能用婴儿痱子粉吗 婴儿能用成人痱子粉吗
- 痱子粉能治脚气吗 什么治脚气好
- 冻黄桃是生的还是熟的 冻黄桃有营养吗
- 荠菜的功效与作用禁忌 荠菜怎么吃
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
