可见，辛的东西还挺多，照这么一说，好多东西都不能吃了 。其实，我觉得我们吃中药时一般都叮嘱忌食辛或辛辣（一般说辛辣较多见），其实多指不要吃有刺激性的食物，当然辣是最常见的有刺激性的 。如果是大夫给开的方剂，最好当面问清楚具体是指什么最好不过了！
辣椒含有丰富的维生素C等营养，为啥医生总说忌辛辣？新鲜辣椒中维生素C含量很高，达到70毫克/100g以上，小而红的尖辣椒甚至达到140多毫克 。我们常吃的甜椒，也要每百克72毫克，可以说适当吃新鲜辣椒是获得维生素C的很好的来源 。
医生通常说忌辛辣，主要是当人有一定疾病的时候，比如鼻血，咽痛，胃痛，痔疮等症状时，再接触辛辣刺激味道会让产生烧灼感，导致病情加重 。
忌辛辣并不是说完全不能吃辣椒，因为辣椒也有不辣的，就是那种大的灯笼椒，也叫柿子椒或者甜椒 。
【吃减肥药为什么不让吃辣椒:为什么服药期间禁止辛辣食物？】所以，需要少吃辛辣的人主要是针对咽喉及等消化道不适的人，需要少吃辛辣 。但可以选择不辣的辣椒 。