最有效果的办法是用碱水泡发泡椒鱼皮减肥最快方法 ， 碱水千分之五 ， 1000克清水5克碱兑成水 ， 鱼皮和碱水比例是20：1 ， 就是说100克的干鱼皮泡2000克的碱水 ， 泡发10小时然后反复清洗 ， 一定要反复清洗 ， ph值大概在4.5左右就可以了 ， 清洗到最后的时候可以加3克白醋综合一下碱味 。发涨后就烧一锅开水 ， 把鱼皮烫一下 ， 烫的时间不能超过5秒 ， 然后马上放入冰水中 ， 记住一定是冰水 ， （你可以在水中加入冰块就成了冰水） ， 不要一次性倒入锅中烫 ， 要少量的倒入 ， 每次60克就可以了 ， 动作要迅速 。泡30分钟后就可以捞起拌调料了 ， 鱼皮脆的非常好吃 。成都通威水产食品不谢
【泡椒鱼皮减肥最快方法:从市场买来的干鱼皮做泡椒鱼皮，鱼皮怎么泡发？】
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