喝啤酒有什么好处(常年喝啤酒的人会有什么后果)少量喝啤酒有什么好处
少量饮酒有益于血液循环 , 尤其是老年同志 , 不宜超过2两 , 否则有害健康 。
一罐啤酒含酒精400 ml左右 , 酒精含量3% , 也就是2.4元的酒精 , 相当于8元的30度酒 。
它不仅无害 , 而且对身体有益 。 1.夏天喝清凉解渴 。 2.啤酒中的酒精可以促进血液循环 。 还能帮助消化 , 刺激食欲;3.啤酒中含有多种营养成分 , 少量啤酒就能起到强心、健胃、利尿、止痛等医疗作用 。 1.喝啤酒的好处:
啤酒是夏秋季防暑降温、解渴止汗的清凉饮料 。 据医学和食品专家介绍 , 啤酒中含有4%的酒精 , 可以促进血液循环;二氧化碳 , 饮用时清凉舒适;还能帮助消化 , 刺激食欲 。
啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等 。 具有强心、健胃、利尿、镇痛等医疗功效 。 对高血压、心脏病和结核病有很好的辅助疗效 。 给产妇喝啤酒增加母亲的奶水 , 让宝宝获得更充足的营养 。
适量啤酒对心脏病、高血压患者也有一定疗效 。
二:喝啤酒要注意的几点:
啤酒的主要特点是酒精含量低 , 含有丰富的糖分、维生素等营养成分 , 对解暑、刺激食欲有不同的作用 。
但过量饮用啤酒会增加酒精的绝对量 , 加重肝脏负担 , 直接损伤肝组织 。 边喝啤酒边吃腌制的烟熏食品 , 会使致癌物质亚硝胺及其化学成分进入肝脏 , 损害肝细胞 。
研究证明 , 过量饮用啤酒不仅不能预防高血压和心脏病 , 还会促进动脉硬化、心脏病和脂肪肝的发生和发展 。 此外 , 一些慢性疾病 , 如慢性胃炎患者 , 不宜喝啤酒 , 因为喝啤酒会造成胃黏膜损伤 , 引起腹胀、灼热感、频繁嗳气、食欲不振 。 萎缩性胃炎患者的症状尤为明显 。 以啤酒大麦为主要原料 , 国内医学界认为大麦芽有回奶作用 。 大麦芽酿造的啤酒会抑制乳汁分泌 。 所以 , 哺乳期的女性最好不要喝啤酒 。
有人认为啤酒可以利尿 , 预防尿路结石 。 事实上 , 酿造啤酒的麦汁中不仅含有钙和草酸 , 还含有尿苷酸 , 而尿苷酸就是导致肾结石的物质 。 因此 , 尿路结石患者应尽量少喝甚至不喝啤酒 。 由此可见 , 啤酒和其他食物一样 , 不仅不能滋补身体 , 如果暴饮暴食或食用不当 , 还会对身体造成损害 。 所以 , 合理喝啤酒是值得注意的 。 那么 , 如何合理地喝啤酒呢?
首先 , 要合适 。 成人每次饮酒不超过300ml(少于一罐) , 每天不超过500ml(一个啤酒瓶) 。 喝100?200ml比较合适 。 其次 , 温度适宜 。 喝啤酒的最佳温度是12?15时 , 酒香和泡沫处于最佳状态 , 饮用时清爽感最明显 。 再者 , 晚餐不宜吃腌制和烟熏食品 , 宜吃水果和清淡菜肴 。 花生是最好的啤酒和葡萄酒菜肴 。
警惕夏季“啤酒病”
啤酒营养丰富 , 含有人体自身无法合成的8种氨基酸、维生素和高热能 , 被誉为液体面包 。 但近年来 , 医学研究发现 , 如果人长期大量饮用啤酒 , 也会对身体造成危害 , 专家称之为“啤酒病” 。
酒精饮料中 , 啤酒的酒精含量最少 , 一升啤酒的酒精含量相当于一两白酒以上 。 但如果无限制饮用 , 累积的大量酒精会损害肝功能 。
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