平时嗓子不舒服或者上火的时候 ， 家里人总会用金银花加点麦冬给我泡水喝 ， 每次喝了之后都会舒服一些 ， 我想请问一下金银花麦冬泡水喝到底有什么功效呢？
金银花麦冬泡水喝的功效
【金银花麦冬泡水喝的功效 金银花麦冬泡水怎么泡】清热利咽
金银花和麦冬均入肺经 ， 金银花具有清热解毒 ， 抗炎杀菌之功效；麦冬可养阴 ， 润肺 ， 润燥 ， 金银花麦冬泡水帮助清泻肺经之火 ， 润肺利咽 ， 辅助治疗咳嗽少痰 ， 咽喉疼痛 ， 咽干声哑等症 。
润肺止咳
金银花具有清热解毒的功效 ， 而麦冬是养阴润肺之上品 ， 可以起到润肺清心 ， 泻热生津的功效 ， 金银花麦冬泡水可以用于治疗肺燥干咳、阴虚咳嗽、津伤口渴等症 。
润燥滑肠
金银花和麦冬均入肺经 ， 可以清肺经之火 ， 生津以润肺燥 ， 而中医认为肺与大肠相表里 ， 金银花麦冬泡水对于肠燥便秘具有一定的辅助治疗作用 。
金银花麦冬泡水怎么泡
材料：金银花10克 ， 麦冬6克 ， 冰糖适量 。
做法：
1、将金银花和麦冬放入茶杯中 。
2、加入沸水冲泡 ， 放入冰糖搅拌均匀 。
3、加盖闷5-10分钟左右 。
4、待稍冷却后即可代茶饮用 。
金银花麦冬泡水能长期喝吗
一般不建议长期服用 。
金银花和麦冬都是中药材 ， 一般不建议长期服用 ， 症状消失即停服 ， 金银花药性寒凉 ， 长期服用不利于脾胃的健康 ， 而长期服用麦冬容易导致体内生痰生湿 ， 对身体健康不利 。
喝金银花麦冬泡水要注意什么
1、服用不宜过量
金银花与麦冬都属于寒凉药物 ， 服用过量可能会刺激肠胃 ， 引起腹痛、腹泻、便溏等不适 ， 不仅无法起到原有的治疗作用 ， 反而影响肠胃健康 ， 一般建议金银花的用量为10-30克 ， 麦冬的用量为6-12克 。
2、避免经期服用
女性在月经期的时候要避免服用金银花麦冬泡水 ， 因为两者的药性均偏寒 ， 经期服用会影响经血的排出 ， 可能会引发或加重痛经症状 。
哪些人不能喝金银花麦冬泡水
1、脾胃虚寒者
金银花麦冬泡水药性寒凉 ， 脾胃虚弱者喝金银花麦冬泡水可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状 。
2、风寒感冒者
金银花麦冬泡水药性寒凉 ， 可以清肺经之热 ， 解肺经之毒 ， 但是对于风寒感冒引起的咳嗽声重 ， 痰白稀薄 ， 流清涕等症 ， 或者是咳嗽日久 ， 痰少而黏 ， 五心烦热等症状就不宜喝金银花麦冬泡水 ， 否则不仅无法起到治疗效果 ， 反而会使症状加重 。

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