肚子疼是很常见的情况,而中医刮痧对于缓解肚子疼有很好的帮助,那么肚子疼刮痧刮哪个部位呢?其实不同原因引起的肚子疼刮痧的部位和方式也是有区别的哦!
痛经肚子疼刮痧部位及方法
一、选穴取穴
1.选任脉的气海、关元、中极穴,可通调气血;
2.足少阴肾经的气穴,可温肾壮阳;
3.足太阴脾经的血海、三阴交穴,可行气活血;
【肚子疼刮痧刮哪个部位 刮痧疗法的注意事项】4.足太阳膀胱经的肾俞、次髎、胞肓、膀胱俞、三焦俞穴,可固本培元 。
二、刮痧方法
1.腰骶部
沿脊柱,自上而下由三焦俞穴刮拭至次髎穴,重点加强三焦俞、肾俞、次髎穴 。用刮痧板的圆角分别点按胞肓、膀胱俞穴 。
2.下腹部
沿腹部正中线,自上而下由肚脐刮拭至耻骨上缘,重点加强气海、关元、气穴、中极穴的刮拭 。
3.下肢内侧
用刮痧板的圆角分别点按或刮拭血海、三阴交穴 。
三、适应症
在经期前或在行经期间发生腹痛,痛引腰骶,甚至昏厥或其他不适 。
胃病肚子疼刮痧部位及方法
一、选穴取穴
1.选任脉的中脘穴和足阳明胃经的足三里穴,可通调脾胃功能;
2.选足太阳膀胱经的肝俞、胃俞穴,可外散脏腑之热;
3.可选手厥阴心包经的内关穴,可和胃降逆、宽胸理气;
4.选手少阴心经的神门穴,可安神止痛 。
二、刮痧方法
1.背部
沿足太阳膀胱经走行,自上而下由肝俞穴刮拭至胃俞穴,重点加强肝俞、胃俞穴 。
2.腹部
沿腹部正中线,自上而下刮拭上腹部,重点加强中脘穴 。
3.小腿前外侧
沿足阳明胃经自上而下刮拭足三里穴 。
4.腕部
自上而下刮拭腕部,重点加强内关、神门穴 。
三、适应症
适合由于胃肠道功能紊乱,有恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状者 。
腹泻肚子疼刮痧部位及方法
一、选穴取穴
1.可选任脉的中脘穴,中脘穴是胃经募穴,主治各种消化系统疾病;
2.可选足太阳膀胱经的肾俞、脾俞、大肠俞穴,前者可补肾阳,后两者可调理脾胃、补中益气;
3.选足阳明胃经的天枢、足三里穴,可健中止泻 。
二、刮痧方法
1.腹部
沿腹部中线心口窝自上而下刮拭至脐周,重点刮拭中脘、天枢穴 。
2.腰背部
沿足太阳膀胱经走行,由上至下分别刮拭脊柱两侧,重点加强脾俞、肾俞、大肠俞穴的刮拭 。
3.小腿外侧
沿足阳明胃经走行,由外膝眼自上而下刮拭,重点刮拭足三里穴 。
三、适应症
适用于腹痛、大便次数增多、便稀、腹痛甚至带黏冻、脓血等症状 。
湿气重刮痧刮哪里
湿气重虽然可以刮痧,但是刮痧的作用并不大 。
因为刮痧是通过刮痧板在特定的部位刮出痧来,这个过程具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,适合感冒、咳嗽、头晕、中暑、痛经、关节肿痛等症状,并不能够祛湿 。
建议采用拔罐、泡脚、汗蒸、运动、食疗等方式来去除体内的湿气 。
如果一定想要刮痧的话,可以刮一刮整个背部,包含背部的诸多穴位,如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞等重要穴位,能够调节脏腑功能,辅助健脾除湿 。
刮痧的好处和坏处
1.刮痧的好处
(1)神经刺激效应 。当疾病发生时,通过刮拭手段对一定的经穴部位或人体某个局部进行一定程度的刺激可以产生疼痛效应,使人体神经末梢或感受器产生效应,通过神经体液调节的传递,对中枢神经系统发出信号,对机体各部功能产生协调作用,并达到新的平衡 。
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