这道番茄豆腐汤,吃起来口感鲜甜可口,且其热量非常低,喝了不仅可以产生饱腹感,其减脂作用也非常强大 。
3、海带瘦肉汤
说到瘦身减肥汤这个话题,海带瘦肉汤也算是一道不错的瘦身减肥汤 。首先准备好带皮冬瓜一块,还有适量的海带、瘦肉等,将所有食材处理好以后放入砂锅当中煮开,再加入食盐调味即可 。

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